Вы находитесь здесь: Главная > Кулинарные советы с пылу, с жару > Диета от Синди Кроуфорд

Диета от Синди Кроуфорд

image_pdfСкачать рецепт в PDFimage_printРаспечатать рецепт

                                                   ДИЕТА ОТ СИНДИ КРОУФОРД
                                                    (американская топ-модель) 

Семидневная диета, позволяющая актрисе терять за неделю более трех килограммов.

Первый день: капустный суп, любые овощи (без ограничений), 150 г нежирного йогурта.
Второй день: капустный суп, любые фрукты (без ограничений), 150 г нежирного йогурта.
Третий день: капустный суп, любые овощи и фрукты (без ограничений), 150 г нежирного йогурта.
Четвертый день: капустный суп, полкурицы.
Пятый день: капустный суп, мясо.
Шестой день: капустный суп, любые овощи (без ограничений),150 г нежирного йогурта.
Седьмой день: капустный суп, любые овощи и фрукты (без ограничений), 150 г нежирного йогурта.

                                                  РЕЦЕПТ КАПУСТНОГО СУПА

1 небольшой кочан капусты, 6 морковок, 6 луковиц, 6 перышек зеленого лука, 2 стручка болгарского перца, 3 помидора, 5 веточек сельдерея,  3 / 4 стакана риса.
     Все овощи порезать, залить холодной водой, отварить, после чего добавить полтора стакана предварительно отваренного риса.
     Суп готов и мечтает стать вашим помощником в деле ликвидации лишних килограммов!

© 2012, Чудо-ПоварЁшка. Рецепты с фото. Все права защищены. При копировании содержимого ссылка на источник обязательна.

Метки:

Похожие рецепты:

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы оставить комментарий.